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Coffret de bulles

de sérénité

 

Prenez soin de vous un peu tous les jours, en toute liberté à travers 30 bulles de sérénité : tous les matins, pendant 30 jours, vous recevrez une vidéo de yoga / respiration / méditation - 10 minutes par jour, sans tapis ni tenue spécifique !

Cultivez la sérénité dans vos matinées !

Je vous propose un programme de yoga matinal à travers huit séances de yoga filmées sur la plage, huit méditations guidées et un ebook !

Pour des matins sereins, de douces journées, et moins de stress au quotidien !

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Cours de yoga en direct et en ligne

Trois fois par semaine, je donne des cours de yoga de 50 minutes sur Zoom. J'envoie le replay à tou-te-s les inscrit-e-s. Pour une première séance gratuite, utilisez le code YOGAPOURMOI !

Bain Boeuf, île Maurice

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